Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2018
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 58,01g | Prot: 135,16g | Karb: 104,55g.
Makan Pagi: Woolworths Bacon & Cheese French Toast. Makan Siang: Knorr Cup-A-Soup Chicken & Herb Lite, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Woolworths Classic Potato Salad. Makan Malam: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Camilan/Lainnya: Jungle Energy Bar Peanut Butter, Nescafe Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizel De Beer
|