Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2018
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2989 kkal
|
Lemak: 101,95g | Prot: 236,26g | Karb: 274,40g.
Makan Pagi: Пятерочка Груша Сезонная, Чернослив, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Курага, 365 Дней Хлопья Овсяные, АП Арахисовая Паста без Сахара, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. Makan Siang: Каждый День Филе Горбуши, Мираторг Филе Без Кожи Цыпленка-Бройлера, Агро-Альянс Рис Басмати, Каждый День Фасоль Красная в Томатном Соусе, Националь Рис Бурый Нешлифованный, Каждый День Кукуруза Сахарная, Лента Греча, Льняное Масло. Makan Malam: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Вкуснотеево Творог 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 23,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|