Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2018
|
161,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 86,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2350 kkal
|
Lemak: 204,77g | Prot: 108,38g | Karb: 21,83g.
Makan Pagi: Pepper Jack Cheese, Egg, Great Value Original Pork Sausage Patties, Stick Butter, Almond Meal Flour, Egg White. Makan Siang: Wal-Mart Beef Rib Rack. Makan Malam: Truvia Sweetener, Vanilla Extract, Whipping Cream, Cocoa Powder (Unsweetened), Egg. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|