|
bpnjour a tous voila sa decend bien contente 1.5kg depui ma semaine dernier satisfaite une bonne journé s'annonce.
|
115,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1022 kkal
|
Lemak: 23,96g | Prot: 112,52g | Karb: 92,89g.
Makan Pagi: Datte, Canderel Sucrette, Canderel Sucrette, Café, Banane. Makan Siang: Chou Vert Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf (Entier), Nixe Thon Entier au Naturel. Makan Malam: Nixe Thon Entier au Naturel, Lidl Fromage Blanc 0%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Chou Vert Cuit. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan foulou
|