Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2018
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1616 kkal
|
Lemak: 82,90g | Prot: 59,25g | Karb: 154,83g.
Makan Pagi: Milfina Butter, Wilhelm Brandenburg Original Ungarische Salami, Almette Pur Schalotte Petersilie, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kaffee mit Milch. Makan Siang: My Muesli Paleo Kokos Nuss Crunchy, Arla Skyr Natur, Chiquita Banane, Baby-Spinat, Bofrost Smoothie Mango Dream, REWE Bio Apfelsaft Naturtrüb. Makan Malam: Milfina Kräuterbutter, Aldi Putensteak , Aldi Kräuterquark, Kartoffelecken. Camilan/Lainnya: Reichardt Edelbitter 70% Kakao, Buttercremetorte. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliamilka
|