Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2018
|
162,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 87,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1126 kkal
|
Lemak: 54,73g | Prot: 114,63g | Karb: 37,99g.
Makan Pagi: Cooked Salmon. Makan Siang: Mayonnaise, Celery, Young Green Onions (Tops Only), Wegmans Cooked Shrimp, Hard-Boiled Egg, Trans-Ocean Crab Classic Shred Style (Imitation Crab Meat), Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage. Makan Malam: Chicken Thigh, Chicken Drumstick, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|