Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2018
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1936 kkal
|
Lemak: 76,30g | Prot: 84,58g | Karb: 154,82g.
Makan Pagi: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо, Оливковое Масло, Хурма, Лаваш Тонкий, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Makan Siang: Яблоко Голден. Makan Malam: Vici Лосось Слабосоленый, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Карбонат, Морковь, Сыр Гауда, Майонез, Свекла Вареная, Болгарский Перец, Помидоры, Ржаной Хлеб, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Картофель Отварной, Вино Красное Сухое, Пирожок с Капустой, Салат Оливье. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulia.elesina
|