Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2018
|
114,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2281 kkal
|
Lemak: 131,88g | Prot: 127,47g | Karb: 151,21g.
Makan Pagi: Апельсин, Valio Творог Мягкий 4,5%, Данон Йогурт Мягкий Натуральный Вкус, Кофе. Makan Siang: Свинина Запеченая, Окей Винегрет Овощной, Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Большая Кружка Кефир 2,5%, Гречка Отварная. Makan Malam: Пит-Продукт Брауншвейгская Сырокопченая Полусухая Колбаса, Русское Море Сельдь, Харчо с Курицей, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Сельдерей. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|