Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2012
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 48,01g | Prot: 65,54g | Karb: 168,98g.
Makan Pagi: Coffee, Non-Dairy Coffee Creamer, Skim Milk, Special K Protein Plus Cereal, 0 Calorie Sweetener. Makan Siang: Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, 100 Calorie Cookies & Creme Cakes, 100 Calorie Cookies & Creme Cakes, Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter. Makan Malam: baked cheetos , lean cuisine cheese ravioli. Camilan/Lainnya: turkey bacon, light wheat bread. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Smileyfaces44
|