|
🤷♀️
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 43,53g | Prot: 35,88g | Karb: 124,32g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Heidelbeeren, Bio Vollkorn-Haferflocken, TiP Kondensmilch 7,5%. Makan Malam: Milram Frühlingsquark, Zwiebeln, Spitzpaprika, Tomaten, REWE Romana Salatherzen, Sellerie, Mibell Gouda Gerieben 45% Fett I. Tr., Gefüllte Paprika 1/2. Camilan/Lainnya: Milka Toffee Ganznuss, Kaffee, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Ben & Jerry's Cookie Dough 'Wich. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Oh Schildi, nicht ärgern. Doof nur, dass es zum Dienstag ist :-( Aber neue Woche, neues Glück. Wünsch dir trotzdem einen schönen Tag. LG
16 Jan 18 oleh anggota: Nizzy1988
|
Oh man schildi, denk dran das Endergebnis zählt. Schönen Tag 😙
16 Jan 18 oleh anggota: MoFu27
|
Bei mir auch +0,1 heute... werde heute weniger essen 😅
16 Jan 18 oleh anggota: AnnabelleTur11
|
Ach Mist, gerade heute :( Egal, dann halt nächste Woche!
16 Jan 18 oleh anggota: LillyMunster82
|
Wünsche euch auch einen schönen Tag 😊 ich ärgere mich nicht wirklich. Ist immerhin trotzdem noch ein Minus zur vorherigen Woche. Solang ich im Januar noch U90 erreiche bin ich zufrieden. Franzi, ich werde dich erinnern 😉
16 Jan 18 oleh anggota: schildi84
|
Achso, ich dachte, es ist im Vergleich zum letzten Dienstag eine Zunahme! Dannist ja soweit alles im grünen Bereich :)
16 Jan 18 oleh anggota: LillyMunster82
|
Ne ne, bin noch 500g im minus 😁
16 Jan 18 oleh anggota: schildi84
|
puh ich hab auch ein winzig kleines Minus im Verhältnis zur vorherigen Woche
16 Jan 18 oleh anggota: Gemella2005
|
Na dann ist ja alles tippitoppi 👍😘
16 Jan 18 oleh anggota: liselottevonne pfalz
|
Schildi, wir schaffen die 8 vorne auf jeden Fall noch im Januar!👍🏻🍀👍🏻🍀👍🏻🍀
16 Jan 18 oleh anggota: schlankin2024
|
Da gehe ich auch erstmal von aus packen wir 😊🍀🍀
16 Jan 18 oleh anggota: schildi84
|
Also ich würde gerne mal die 7 im Januar sehen 😊🌹🌹
16 Jan 18 oleh anggota: MoFu27
|
Du, wenn's danach geht... 😂 schaffst du!
16 Jan 18 oleh anggota: schildi84
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schildi84
|