Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
LaosLadyATL
Jurnal
15 Apr 10
Jurnal LaosLadyATL, 15 Apr 10
Profil LaosLadyATL
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2010
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang:
2,0 kg
.
Sisa:
14,3 kg
.
Diet diikuti: 100%.
Lihat Kalender Diet
, 15 April 2010:
176 kkal
Lemak: 5,40g | Prot: 6,53g | Karb: 26,71g.
Makan Pagi:
2% milk, OATS & HONEY GRANOLA.
lagi...
2303 kkal
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
berat badan stabil
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan LaosLadyATL
Lihat Riwayat Lengkap