Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2018
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 55,29g | Prot: 95,74g | Karb: 155,06g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Oltermanni Сыр 17%, Вкус Мая Хлебцы Гречнево-Ржаные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Makan Siang: Активиа Йогурт Густой Био+Протеиновая Натуральная, творожная запеканка с бананом. Makan Malam: Морковь по-Корейски, Куриное Филе в Сметане, Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Клементины. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiapak
|