Und es geht weiter.... 👏 Wünsche einen schönen guten Morgen!
Werde gleich die Challenge-Ergebnisse erstellen 😌
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90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1315 kkal
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Lemak: 53,28g | Prot: 49,00g | Karb: 121,41g.
Makan Pagi: TiP Kondensmilch 7,5%. Makan Siang: Rinder-, Rosenkohl-, Zwiebelpfanne. Makan Malam: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Rahmspinat, Iglo Riesen Fisch Sticks. Camilan/Lainnya: Milka Toffee Ganznuss, Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Ananas. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Komentar
Guten Morgen....freue mich auf die 1. Auswertung ;) Danke Dir, klasse, dass Du die Challenge machst, liebe Schildi <3
10 Jan 18 oleh anggota: Viviace
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Guten Morgen, Schildi! 🙋Bin auch schon gespannt 😊 Vielen Dank schon dafür 🌼
10 Jan 18 oleh anggota: Monesa70
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Guten Morgen, da freue ich mich schon drauf!! 😃😃
10 Jan 18 oleh anggota: Luise Freiheit
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Sejarah Berat Badan schildi84
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