Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2018
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 66,04g | Prot: 70,62g | Karb: 179,84g.
Makan Pagi: Alpro Soya Hafer Original, Alnatura Maxi Müsli, Coffee. Makan Siang: Vapiano Insalata Caprese. Makan Malam: Kiwi Fruit, Butter, Harzer Harzer Käse, Dean&David Brot, Apetito Vegetarische Linsensuppe. Camilan/Lainnya: Äpfel, Coffee, Tangerine. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aehmge
|