Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2018
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1921 kkal
|
Lemak: 101,18g | Prot: 98,03g | Karb: 160,26g.
Makan Pagi: Рафаэлло Конфета, President Творожная Запеканка с Курагой. Makan Siang: Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Курага, Сыр Камамбер, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Холодец, Чернослив, Курага, Морковь по-Корейски, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Миндаль, Кедровые Орехи , Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dietandfitnes
|