Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2018
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
107 kkal
|
Lemak: 7,35g | Prot: 6,77g | Karb: 2,55g.
Makan Pagi: Coffee, Koko Dairy Free Milk. Makan Siang: Hard-Boiled Egg . lagi...
|
|
1619 kkal
|
Latihan:
Gym - 31 menit, Istirahat - 15 jam dan 29 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan besnyka
|