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Trotz des Essens beim Italiener, haben sich die vielen Schritte ausgezahlt 💪
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108,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1255 kkal
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Lemak: 34,24g | Prot: 49,87g | Karb: 185,11g.
Makan Pagi: Suchard Kakao Express, Gekochtes Ei, Schwartau Samt Marmelade Waldfrucht, TiP Frischkäse Natur, Langnese Landhonig, Harry Das Volle Korn, Grafschafter Goldsaft, Milram Müritzer, Harry Bauern Goldkrüstchen, Gurke (Geschält). Makan Malam: Cocktailtomaten, Schalotten, Zucchini, Penne. Camilan/Lainnya: Suchard Kakao Express, Bio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade. lagi...
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Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
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