Daftar  |  Masuk

Jurnal ThiareMella, 03 Jan 18

Ayudaaa, no paro de bajar ;-; ya es mucho! 34.900 kilos y hace menos de un mes 37.800, pense que subiria y no, todo lo contrario
34,9 kg Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu


Komentar 
llega a tus kcal de mantenimiento 
06 Jan 18 oleh anggota: franciscoesteban
quizas no estas haciendo el ejercicio apropiado o como dice el francisco debes revisar tus calorias consumidas 
06 Jan 18 oleh anggota: jpepo
Me pasó lo mismo :( Llevo un mes sin ir al gimnasio y pesarme bien y me compré una balanza ayer y he bajado como un kilo, a pesar de las fiestas. 
06 Jan 18 oleh anggota: valentinanunu
pucha, me pasa lo mismo y eso que como mucho, aun así sigo bajando 
06 Jan 18 oleh anggota: carolina19871979
Quien como ustedes  
06 Jan 18 oleh anggota: so_ofi13
Cuenten lo que han hecho para bajar tanto !!! 😍 
06 Jan 18 oleh anggota: oscar2103
Yo entrenó Crossfit, y me alimento ultra sano. pero no bajo 😭 debe ser mi salud q no está bien  
06 Jan 18 oleh anggota: nutri vegetariana
Y por que no vas al doctor? Quizás es algo mas 
06 Jan 18 oleh anggota: pamejoi1
Cuánto mides??? 😧 pesas poquísimo 
06 Jan 18 oleh anggota: dixaheart
ya fui al nutri :(, ahora debo consumir 1800 cal. cuando haga ejercicio y cuando no 1500 y apenas llegaba a las 1400 .-. asi que por eso seguia bajando UoU, mido 1.49-50, siempre me dicen diferentes medidas, pero eso mido aprox. ahora mi dieta es hiperproteica para poder subir de peso en musculatura ya que he catabolizado mucho! de verdad no quieren llegar a pesar esto chiquillos x.x, todo me queda grande!  
06 Jan 18 oleh anggota: ThiareMella
la hermosa termodinámica del cuerpo 
07 Jan 18 oleh anggota: franciscoesteban

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ThiareMella


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.