valentinanunu
Bergabung September 2017
|
Pos
872
Mengikuti
75
Pengikut
418
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
45,5 kg
Sejauh ini Berkurang:
8,8 kg
Berat badan saat ini
54,3 kg
Capaian:
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
42 kg
Sisa:
12,3 kg
|
Mi nombre es Valentina, soy Periodista y tengo 26 años. Desde que tengo memoria, tuve problemas de sobrepeso, empecé a hacer dietas desde los 7 años, que es lo que recuerdo, pero en el verano de 2017 comencé a hacer algo por mí misma, a valorarme y quererme, llegando a bajar hasta la fecha más de 13 kilos.
Ahora estoy en plan de mantener el peso, lo cual es una lucha constante, porque pasó de gustarme mucho la comida y estar siempre comiendo y disfrutar, a contar las calorías de cada bocado de forma inconsciente. Actualmente no logro sobrepasar las 1200 calorías diarias, me permito cosas y no realizo dietas, solo cambié los hábitos, pero me está pasando la cuenta.
|