Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Polsote
Polsote
Bergabung September 2017
Pos
50
Mengikuti
5
Pengikut
35
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
47 kg
Sejauh ini Berkurang:
13 kg
Berat badan saat ini
60 kg
Capaian:
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
48 kg
Sisa:
12 kg
Ikuti
Mujer, 22 años, 1.535 m, 45~50 kg (controlado)
-Yoga (30 min todos los días).
- Cardio-Hiit variado 3 veces a la semana.
Estudiante de Nutrición Universidad de Chile
Sejarah Berat Badan Polsote
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
sdelestal
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
jpepo
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
helloconi
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
kommiku
Terakhir kali menimbang:
berat badan stabil
Lihat Semua
Makanan & Latian Terbaru Polsote
Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin)
Maravilla Pelada
Cacao Dulce
Belanja
Belajar
Latihan Perut
Lihat Kalender Diet