Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2010
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1312 kkal
|
Lemak: 40,33g | Prot: 66,00g | Karb: 173,07g.
Makan Pagi: Fajita with Chicken and Vegetables, Fat Free Milk, Special K Bar Chocolatey Pretzel, Special K Cinnamon Pecan Cereal. lagi...
|
|
1682 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Agape1029
|