Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2018
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1972 kkal
|
Lemak: 84,00g | Prot: 96,92g | Karb: 204,59g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Alnatura Soja Drink Vanille, Haferflocken, Chia-Samen. Makan Siang: Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Pizza Margherita. Makan Malam: Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten), Alpenmark Back-Camembert. Camilan/Lainnya: Tee, Walnüsse, Semmel, Tee, Tee. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mel.81
|