Daftar  |  Masuk

Jurnal liliamilka, 04 Jan 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2018
64,1 kg Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Januari 2018:
1420 kkal Lemak: 73,32g | Prot: 105,47g | Karb: 79,46g.   Makan Pagi: Saint Albray Französischer Weichkäse, Mühlhäuser Pflaumenmus, Milfina Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kaffee mit Milch. Makan Siang: Alnatura Kokosöl Nativ, Gutes Land Emmentaler Gerieben, Ei. Makan Malam: Norfisk Delikatessen Stremellachs, Gutes Land Skyr Pur. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Eierschecke. lagi...
1856 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan liliamilka


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.