Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2018
|
102,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 31,8 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1040 kkal
|
Lemak: 21,84g | Prot: 79,35g | Karb: 142,90g.
Makan Pagi: Medifast Cinnamon & Brown Sugar Cereal Crunch, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Makan Siang: General Mills Chex Mix Traditional, Medifast Sour Cream & Chive Mashed Potatoes. Makan Malam: Schwan's Boneless Skinless Chicken Breast Filet, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Camilan/Lainnya: Medifast Chocolate Chip Soft Bake, Medifast French Vanilla Shake. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan POWENCH
|