Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2018
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 45,90g | Prot: 48,90g | Karb: 105,55g.
Makan Pagi: Banane, TiP Kondensmilch 7,5%. Makan Siang: Milram Frühlingsquark, Rinderhackfleisch. Makan Malam: Hackfleischsoße, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schildi84
|