Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2012
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 40,01g | Prot: 63,54g | Karb: 147,48g.
Makan Pagi: Turkey Bacon, 0 Calorie Sweetener, Skim Milk, Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee, Special K Protein Plus Cereal. Makan Siang: Healthy Goodness Fiber For Life Light Potato Bread, Lean Gourmet Salisbury Steak, Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, 100 Calorie Cookies & Creme Cakes. Makan Malam: Baked! Nacho Cheese Tortilla Chips, Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread, Lean Gourmet Salisbury Steak. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Smileyfaces44
|