Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2017
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2017:
|
1047 kkal
|
Lemak: 41,64g | Prot: 57,37g | Karb: 122,96g.
Makan Pagi: Спартак Печенье Крокет, Шампиньоны Гриль, Лента Имбирь Маринованный, Капуста, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Простоквашино Сливки 10%, Макси Пирог с Курицей и Сыром, Cоевый Соус Mivimex, Mr. Ricco Соус Сырный, Батон Нарезной, Пятерочка Сыр Пошехонский, Капуста Тушеная с Маслом, ВкусВилл Котлеты из Трески Рубленые. Makan Siang: Смольнинский Хлебозавод Торт Слоеный с Черносливом, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Капуста Тушеная с Маслом, Джаз Фисташки Жареные Соленые, Яблоко Семеринка, Сахар, Пятерочка Лимон, Jacobs Кофе Растворимый, VPLab Nutrition Mass Builder, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Asal Фундук. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan InnKot
|