InnKot
Bergabung September 2016
|
Pos
262
Mengikuti
15
Pengikut
29
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang:
1,6 kg
Berat badan saat ini
46,3 kg
Capaian:
berat badan stabil
Tujuan berat badan
46,6 kg
Sisa:
0,3 kg
|
|
Мне 32) Рост 170 см.
Всю жизнь была в весе 52-54 кг, что меня не устраивало, т к имела фигуру груши и была сильная диспропорция верха и низа. По этой причине решила похудеть и переборщила, что привело к анорексии, потом КП... РПП, разучилась интуитивно питаться.
Сейчас держу вес 45-46 кг и пытаюсь наладить отношения с едой, найти свою здоровую норму поддержки и перестать считать ккал.
|