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Whoop whooooo, die 2 ist weg (erstmal 🙄😂)
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91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2017:
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1328 kkal
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Lemak: 41,37g | Prot: 52,89g | Karb: 183,26g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Heidelbeeren, Bio Vollkorn-Haferflocken, TiP Kondensmilch 7,5%. Makan Siang: TiP H-Vollmilch 3,5%, Bio Vollkorn-Haferflocken. Makan Malam: Gekochtes Ei, Gemischter Salat, Pizzabrötchen. Camilan/Lainnya: Clementinen. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
22 Des 17 oleh anggota: Viviace
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Morgen bestimmt nicht mehr 😅
22 Des 17 oleh anggota: schildi84
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22 Des 17 oleh anggota: Viviace
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Heute 3 (!) Stunden Badminton. Dann sind sicherlich Wassermassen in meinem Körper
22 Des 17 oleh anggota: schildi84
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Na ok, das weißt Du ja dann...dafür Heiligabend dann wieder was runter bestimmt 👍
22 Des 17 oleh anggota: Viviace
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22 Des 17 oleh anggota: mel 1979
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Supi Schildi 🤗. Freu mich für dich. LG
22 Des 17 oleh anggota: Nizzy1988
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22 Des 17 oleh anggota: Luise Freiheit
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22 Des 17 oleh anggota: MoFu27
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Tschüß 2 ...Das geht gut voran😊👍
22 Des 17 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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Danke 🤗 ich kann ja nur immer wieder betonen, dass ich froh bin, Lebkuchen und co. links liegen lassen zu können. Aber manchmal ein zweiter Teller Nudeln wäre genial 😋
22 Des 17 oleh anggota: schildi84
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Oh ja, schildi bei Nudeln kann ich auch nicht widerstehen
22 Des 17 oleh anggota: MoFu27
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Whoooooopnwhooooop 😂👍
Hast du super gemacht und weiter so
22 Des 17 oleh anggota: roxyisland
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22 Des 17 oleh anggota: liselottevonne pfalz
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Sejarah Berat Badan schildi84
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