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Glühwein, Waffeln mit Creme, gebrannte Mandeln, Kräppelchen...ich kann nicht wieder stehen😋
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64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2017:
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1823 kkal
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Lemak: 85,05g | Prot: 74,96g | Karb: 173,10g.
Makan Pagi: Edeka Paprikalyoner, Saint Albray Französischer Weichkäse, Milfina Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kaffee mit Milch. Makan Siang: Früchtebrot, Kaffee mit Milch, Noats Mohn-Vanille, My Muesli Hafer NILK. Makan Malam: Eierkuchen, Milfina Butter , Saint Albray Französischer Weichkäse, K-Classic Salami, Ener Bio Dinkel Vollkornbrot, Eiweiß, Magerquark, Multipower Formula 80 Pistachio, Alpro Hafer Mandel. Camilan/Lainnya: Mymüsli Superfruit, Lindt Edelbitter Mousse Chocoladen-Trüffel, Seeberger Mandeln. lagi...
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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