Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2017
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92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2017:
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1333 kkal
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Lemak: 47,88g | Prot: 76,42g | Karb: 146,41g.
Makan Pagi: TiP Kondensmilch 7,5%. Makan Siang: REWE Ciabatta Brötchen, Chili Con Carne mit Bohnen. Makan Malam: Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Feinkost Dittmann Oliven Mit Paprikapaste Gefüllt. Camilan/Lainnya: Pascal & Ernest Original Belgische Waffeln, Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Super Schildi, da geht doch noch was bis zum Freitag ;-). Nee Schmarrn, mach dir keinen Stress. TOP, hoffe die KiTa hat auch geklappt?
20 Des 17 oleh anggota: Nizzy1988
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Jetzt habe ich wieder den Stand von Freitag 😅 zum kommenden Freitag geht auf jeden Fall noch was. Möchte die 2 nach der 9 nicht mehr sehen. Denke das schaffe ich auch 💪🏻
Total nett, die Menschen auf dem Amt 😊 habe jetzt 4 freie Plätze bekommen, die ich jetzt nach und nach anrufen muss. Gestaltet sich grad schwierig... sind alle viel beschäftigt. Haben mich auf heut Nachmittag vertröstet.
20 Des 17 oleh anggota: schildi84
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Drück dir weiter die Daumen :-)
20 Des 17 oleh anggota: Nizzy1988
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20 Des 17 oleh anggota: schildi84
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Boah, ne 2 hinter der 9 wäre der absolute Hammer - so verschieden sind die Wünsche^^
20 Des 17 oleh anggota: Viviace
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20 Des 17 oleh anggota: Viviace
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20 Des 17 oleh anggota: Luise Freiheit
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20 Des 17 oleh anggota: sandram.80
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20 Des 17 oleh anggota: iffizenker
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Vivi, die zwei hinter der 9 kommt schneller als du denkst ✊🏻
20 Des 17 oleh anggota: schildi84
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Wäre einfach nur super schön....darf gar nicht daran denken, wie viel Zeit ich 2017 verschwendet habe...seufz
20 Des 17 oleh anggota: Viviace
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20 Des 17 oleh anggota: liselottevonne pfalz
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Danke Lise 🤗
So ähnlich geht es mir aber auch Vivi. Seit ich mit meinem Mann zusammen bin, habe ich wieder alles schleifen lassen, obwohl ich das natürlich nicht wollte. Ach komm, die eine Pizza geht. Ab morgen achtest du wieder drauf.... Jahaaaa, das "morgen" kam kürzlich erst.... nach 30 Kilo wieder drauf 😔
20 Des 17 oleh anggota: schildi84
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20 Des 17 oleh anggota: Viviace
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20 Des 17 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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Sejarah Berat Badan schildi84
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