Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2017
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2017:
|
2169 kkal
|
Lemak: 65,11g | Prot: 62,47g | Karb: 342,59g.
Makan Pagi: Мандарины, Бутерброд со Шпротами. Makan Siang: Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой. Makan Malam: Мандарины, Мандарины, Продпоставка Хлебцы Гречневые, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Белебеевский Сыр Голландский, Красные Помидоры (Консервированные), Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Роллтон Яичная Лапша. Camilan/Lainnya: Красные Помидоры (Консервированные), Haribo Червячки Вуммис. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Akman84
|