Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2012
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 1,56g | Prot: 25,97g | Karb: 156,82g.
Makan Pagi: coffee, orange. Makan Siang: eden red beans, Romaine, organic vinegar, carrot. Makan Malam: wine. Camilan/Lainnya: banana, kombucha. lagi...
|
|
3251 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 20 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 13 jam, Tidur - 8 jam, Mengemudi - 1 jam, Istirahat - 40 menit. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dorseybroich
|