Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2017
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2017:
|
1442 kkal
|
Lemak: 69,08g | Prot: 119,41g | Karb: 95,85g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2.5%, Myprotein Impact Whey Protein, Мистраль Отруби Овсяные, Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо. Makan Siang: Garden Of Life Кокосовое Масло, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках, Куриное Филе. Makan Malam: Капуста Тушеная, Индолина Бедро Индейки Бескостное. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Happy-life
|