Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2017
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2017:
|
1404 kkal
|
Lemak: 68,59g | Prot: 72,37g | Karb: 122,24g.
Makan Pagi: Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Конфета, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Семга Слабосоленая. Makan Siang: Мандарины, Геркулес Хлеб Зерновой, Неполнит Блинчики с Капустой и Яйцом, Бабкины Семечки Семечки, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Сметана , Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Салат Оливье. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulia.elesina
|