Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2017
|
47,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2017:
|
1107 kkal
|
Lemak: 39,37g | Prot: 81,28g | Karb: 147,14g.
Makan Pagi: Перекресток Морковь по-Корейски, Приосколье Крыло Куриное, Домик в деревне Творожный Сыр, Торговый Дом Реаль Бедро Куриное Гриль, Куриное Филе, Heinz Соевый Соус Классический, Ашан Слойка с Сыром. Makan Siang: Плов, Медовый Дом Крем-Мёд с Лимоном и Имбирём, Assortel Огурцы Корнишоны Маринованные, Сыр Гауда, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Окей Сухофрукты, Good Food Вишня Сушеная, Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Приготовленная Брокколи (без Жира), Fito Forma Майонезный Соус, Можно? Нужно! Вафельные Трубочки со Сгущенкой, Свиная Корейка (Вырезка), Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Шампиньоны Гриль, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Яблоко Семеринка. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan InnKot
|