Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2017
|
114,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2017:
|
2707 kkal
|
Lemak: 142,69g | Prot: 150,29g | Karb: 210,33g.
Makan Pagi: Хурма, Окей Винегрет Овощной, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Сельдерей, Кофе, Чай с Лимоном, Fortuna Сайра в Собственном Соку. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, 4 Сезона Свинина по-Тирольски, Чай с Лимоном. Makan Malam: Греческий Салат, Актуаль Сыворотка+Сок Персик-Маракуйя, Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная, Говяжий Фарш. Camilan/Lainnya: Данон Йогурт Мягкий Натуральный Вкус, Valio Питьевой Йогурт Натуральный 0,4%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|