Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2017
|
173,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 98,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2017:
|
1211 kkal
|
Lemak: 79,35g | Prot: 81,68g | Karb: 46,63g.
Makan Pagi: Strawberries, Calavo Avocado, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Spinach, Winco Whey Protein. Makan Siang: Cocoa Powder (Unsweetened), Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein. Makan Malam: Pepperoni Slices, Stick Butter, Almond Meal Flour, Marinara Sauce, Egg, Mexican Blend Cheese. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|