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☀️Schönen Guten Morgen zusammen! Habt alle einen schönen Tag! ☀️
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94,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 29 November 2017:
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1148 kkal
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Lemak: 21,27g | Prot: 26,49g | Karb: 174,73g.
Makan Pagi: Bananen Pancakes III, Heidelbeeren, Himbeeren, TiP Kondensmilch 7,5%. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hühnerfrikassee. Makan Malam: Clementinen. Camilan/Lainnya: Milka Alpenmilchcreme. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen :-). YEAH tolles Ergebnis, Go Wichtel, Go Wichtel :-). Ich wünsche dir einen angenehmen Tag! LG
29 Nov 17 oleh anggota: Nizzy1988
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Danke Nizzy 😘 habe mir ein neues Ziel überlegt. Bis zum Jahreswechsel will ich die 8 vorne stehen haben 😁 mal sehen, obs funktioniert.
29 Nov 17 oleh anggota: schildi84
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Moin schildi! Gut machst Du das! So weiter, dann klappt's auch mit der 8! 👍😃
29 Nov 17 oleh anggota: Luise Freiheit
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Ich habe das gleiche Ziel😉Das schaffen wir doch zusammen👍💪
29 Nov 17 oleh anggota: sandram.80
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Klar schaffen wir das! Immer positiv denken und nicht enttäuscht sein, wenn es noch nicht klappt. Was man sich jahrelang angefuttert hat, kann ja nicht per Fingerschnipp weg sein. Obwohl... schön wär's ja 😉💪🏻
29 Nov 17 oleh anggota: schildi84
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Moin, moin! Und weiter gehts,, klasse! :)
29 Nov 17 oleh anggota: LillyMunster82
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Sejarah Berat Badan schildi84
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