Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2017
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2017:
|
1190 kkal
|
Lemak: 60,52g | Prot: 75,62g | Karb: 92,93g.
Makan Pagi: Мёд, Миндаль, Грецкие Орехи, Fitness Батончик с Цельными Злаками , Corny Slim с Шоколадом, Corny Slim с Йогуртом , Подсолнечное Масло, Приготовленная Морковь, Три Кота Молоки Жареные . Makan Siang: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Биомакс Кефирный 1%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dietandfitnes
|