Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2017
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2017:
|
869 kkal
|
Lemak: 21,26g | Prot: 43,09g | Karb: 127,56g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Сыр Фета, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Пармезан (Твердый), Corny Slim с Шоколадом, Corny Slim с Йогуртом , Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Рис Отварной. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dietandfitnes
|