|
Losing some of the water.
|
93,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2585 kkal
|
Lemak: 108,73g | Prot: 128,02g | Karb: 139,36g.
Makan Pagi: steak, prune, coffee. Makan Siang: new york steak, carrot, udo, organic vinegar, dandelion. Makan Malam: tuna salad, chicken salad, wine. Camilan/Lainnya: orange. lagi...
|
|
3422 kkal
|
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang) - 30 menit, Mengemudi - 1 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 12 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 1 jam. lagi...
|
Kehilangan 9,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dorseybroich
|