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😳👍🏻💪🏻
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94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 25 November 2017:
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1572 kkal
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Lemak: 78,62g | Prot: 119,30g | Karb: 88,26g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Kräuter Schmelzkäsezubereitung, Edeka Dinkelbrötchen , Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Feine Salami, Lätta Halbfettmargarine, Gutfried Puten-Coppa, TiP Kondensmilch 7,5%. Makan Malam: Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Spiegelei ohne Fett, Rinderhackfleisch, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, King's Crown Sonnenmais, REWE Romana Salatherzen, Tomaten, Sellerie. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Bei Regen los und passend mit der Sonne wieder nach Hause gekommen. So ist's gut 😊
25 Nov 17 oleh anggota: schildi84
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Warst Du arbeiten? Dann schönen Feierabend!
25 Nov 17 oleh anggota: Luise Freiheit
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Wow!!! Super abgenommen! 👍👏🤗
25 Nov 17 oleh anggota: Flower*78
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Danke 😊
Nein, ich bin mit Familie zum örtlichen Optiker gelaufen. Der Mann benötigt eine neue 👓 Hatte mich nur gefreut, dass Klärchen doch noch rausgekommen ist 😊
25 Nov 17 oleh anggota: schildi84
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25 Nov 17 oleh anggota: JessyJay33
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Sejarah Berat Badan schildi84
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