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Vertippt....
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96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 22 November 2017:
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1011 kkal
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Lemak: 23,40g | Prot: 43,30g | Karb: 84,65g.
Makan Pagi: Rote Paprika, Lieken Urkorn Kraftklotz, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Hähnchenbrustfilet, TiP Kondensmilch 7,5%. Makan Siang: Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Nudelauflauf. Makan Malam: Gelbe Paprika, Strauchtomaten, REWE Romana Salatherzen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Camilan/Lainnya: Clementinen, Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss. lagi...
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Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
22 Nov 17 oleh anggota: Viviace
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Ja, beim ersten hab ich mich vertippt. Hätte ich ja auch lassen können aber der Balken ist jetzt orange statt rot 😁
22 Nov 17 oleh anggota: schildi84
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Sejarah Berat Badan schildi84
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