Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2017
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2017:
|
1599 kkal
|
Lemak: 90,37g | Prot: 84,17g | Karb: 107,93g.
Makan Pagi: Kiwi, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, DM Leinsamen Geschrotet , Kölln Haferflocken, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Edeka Bio Gourmetaufstrich Paprika-Tomate-Zucchini, Ener Bio Dinkel Vollkornbrot, Seeberger Mandeln, Ja! Sardinen. Makan Malam: Bofrost Käse-Pizzettis, Käse Lehmann Sächsischer Käsesalat, Milram Benjamin, Kirschtomaten, Ei, Milfina Butter , Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy, Kekse, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliamilka
|