Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2017
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2017:
|
1317 kkal
|
Lemak: 51,31g | Prot: 59,67g | Karb: 89,01g.
Makan Pagi: Льняное Масло, Красный Сладкий Перец, Огурец, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Миндаль, Банан, Омлет с Молоком. Makan Siang: Сливы, Банан. Makan Malam: Пиво, Майонез, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару), Белое Столовое Вино, Vici Лосось Слабосоленый, Сливочное Масло, Fazer Хлеб Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: 365 Дней Арахис Необжаренный , Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulia.elesina
|