Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2017
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2017:
|
1017 kkal
|
Lemak: 30,79g | Prot: 61,45g | Karb: 134,44g.
Makan Pagi: Приготовленная Красная Фасоль, Петруха Крыло Куриное, Banuti Банановый Джем-Десерт с Белым Бельгийским Шоколадом, Куриные Голени с Кожей, Куриное Филе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сыр Гауда, Макароны Отварные. Makan Siang: Капуста, Яблоко Семеринка, Приготовленная Тыква, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Шампиньоны Тушеные, Просто Мёд, Яблоко Семеринка. Makan Malam: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan InnKot
|