Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2017
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2017:
|
950 kkal
|
Lemak: 39,14g | Prot: 88,95g | Karb: 56,55g.
Makan Pagi: Творог 9%, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Сыробогатов Масло 61,5%, Агуша Молоко 2,5%, Селяночка Овсяные Хлопья. Makan Siang: Благовита Творог Домашний. Makan Malam: Творог 9%. Camilan/Lainnya: Starbucks Латте Обезжиренный, Ростик'c - KFC Капучино . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|