Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2017
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2017:
|
1305 kkal
|
Lemak: 45,79g | Prot: 95,94g | Karb: 130,39g.
Makan Pagi: Мёд, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Активиа Биокефирная 1% 2 в 1, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Makan Siang: Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Нут. Makan Malam: Овощное Соте, Своя Линия Финики Сушеные, Mixbar Курага, Хлеб Полба, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Ого Семена Льна, Словяночка Творог "Домашний" 0,5%. Camilan/Lainnya: Хурма, Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Mila__a
|