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Wasser womöglich weg aber Reis noch da 😶
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97 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 10 November 2017:
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991 kkal
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Lemak: 24,33g | Prot: 69,23g | Karb: 124,56g.
Makan Pagi: Clementinen, TiP Kondensmilch 7,5%. Makan Siang: Sojasoße, Ei, Liakada Paprika-Ajvar Scharf, Bamboo Garden Mie Nudeln, Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Ja! Gouda Mittelalt, Hähnchenbrustfilet, Edeka Studentenfutter . Camilan/Lainnya: Clementinen. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Trotzdem 200 g weniger, ist doch TOP! Besser als die andere Richtung.
10 Nov 17 oleh anggota: Nizzy1988
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Ja aber zufrieden bin ich trotzdem nicht 🙄 egal, heute definitiv kein Reis. Mach mir jetzt eine Vollkornstulle 😋
10 Nov 17 oleh anggota: schildi84
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Bei mir gibt's heut definitiv auch kein Reis :-D
10 Nov 17 oleh anggota: Nizzy1988
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Sejarah Berat Badan schildi84
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